Til nettbutikk

Bilde 3 1;1
Produkter Croppet 500Ml
Til denne oppskriften trenger du oksekraft SENSITIVE 0.5l
Bestill kraft her
INGREDIENSER (8–10 vafler)
  • 3,5 dl Beef Bone Broth Sensitive
  • 3 stk egg

  • 70 g sukker

  • 3,5 dl helmelk
  • 
200 g hvetemel

  • 200 g finmalt havremel (fullkorn)

  • 70 g smør (50 g i røren, 20 g til steking)

  • 1 ts kardemomme
1 ts vaniljesukker
Fordeler

Hver vaffel gir ca. 10–14 g protein fra egg, melk, kraft og fullkornsmel – med både langsomme karbohydrater og naturlig forekommende kollagen og glysin fra kraften.
Et smartere alternativ når du vil ha noe søtt og tilfredsstillende som også gir påfyll etter tur, trening eller travle dager.

 

Allergener
  • Egg

  • Melk

  • Gluten
  • Valnøtter (valgfri topping)                                                                                                                                                                

Proteinvafler med fullkorn og kraft

Vafler med både energi og næring

Disse proteinrike vaflene kombinerer egg, melk og Bone Broth Sensitive med fullkornsmel.
Perfekte etter trening, som frokost eller når søtsuget melder seg – søtt, tilfredsstillende og samtidig næringsrikt.

Slik gjør du
  1. Visp sammen egg og sukker
  2. Tilsett melk og Bone Broth Sensitive og visp sammen.
  3. Rør inn hvetemel, havremel, kardemomme og vaniljesukker.
  4. Bland inn smeltet smør. La røren hvile ca. 10 minutter.
  5. Smør jernet med litt smør og stek en vaffel. Gjenta til alle vaflene er stekt.
  6. Server med ønsket topping: bær, kesam, cottage cheese, knuste valnøtter eller syltetøy.